Zuckerchecker

Modellprogramm: Verbraucher stärken im Quartier
Themen: Kulinarisches/ Kochen/ Gastronomie, Gesundheit/ Prävention
Formate: Workshop
Zielgruppen: Kinder, Jugendliche

Kinder zu „Zucker-Checkern“ machen

Kinder und Jugendliche lernen in einem Workshop einen gesunden Umgang mit Zucker in Lebensmitteln. Dem theoretischen Input folgen einige praktische Teile: Gemeinsames Checken von Inhaltsstoffen auf bekannten (ungesunden) Lebensmitteln, gemeinsames Mixen von gesundem Müsli und zuckerarmen Energydrink, und gemeinsames Bemalen von Turnbeuten mit den eigenen Lieblingsfrüchten.

Auf einem Tisch liegen grüne Brotdosen mit Müsli befüllt. Ein Becher mit Flüssigkeit und zwei Orangen liegen daneben. © Zwingel / VsiQ

Elemente

  • Wofür?
    Kinder und Jugendliche sollen nach dem Workshop sensibilisiert für ungesunden Zucker und mögliche gesündere Alternativen sein. Da besonders in strukturschwachen Quartieren Familien oftmals nicht die Kapazitäten haben, ihren Kindern einen gesunden Umgang mit Zucker beizubringen, kann das aus dem Workshop erlernte einen positiven Effekt auf die ganze Familie haben.
  • Wer?
    Kinder im Alter zwischen 6 und 10 Jahren
  • Wo?
    Im Rahmen einer Ferienbetreuung im Quartier in einem Raum und im Außenbereich eines Jugendtreffs
  • Was?
    Zutaten für Müsli und Energydrink, ungesunde Lebensmittel zum Checken der Inhaltsstoffe, Turnbeutel und Farben, Pinsel und Becher, Folien und Zeitungen als Malunterlage, Flaschen und Brotboxen als Give-Aways
  • Wieviel?
    80 € für Materialien

Tipps

Den Kindern das Rezept für den Energydrink ausdrucken, zum Mitnehmen nach Hause.

Kontakt

Larissa Zwingel, zwingel@vzbayern.de

Weitere Bilder

Ein schwarzer Turnbeutel mit der Aufschrift "Verbraucher stärken im Quartier" wurde bemalt. Daneben liegen Pinsel. Im Hintergrund sitzen Personen mit weiteren Turnbeuteln.© Zwingel / VsiQ
Sieben Kinder stehen auf einer Treppe, den Rücken zum Betrachter gerichtet. Alle haben einen bemalten Turnbeutel mit der Aufschrift "Verbraucher stärken im Quartier" auf.© Zwingel
Auf einem Tisch mit knallorangener Plastiktischdecke liegen Zitronen, Orangen, Mangostreifen, ein Messbecher, Küchenrolle, ein Teller sowie ein Schneidebrett mit Obst. Am Bildrand ist gerade noch zu erkennen, dass um den Tisch Kinder sitzen© Zwingel / VsiQ
Zettel mit einem Rezept für einen Energydrink.© Zwingel / VsiQ